01
Vi alle trenger verktøy for å stresse mindre, finne motivasjon, endre tankemønster og vaner.
02
Hva kan du gjøre for at din helse kan bli litt bedre? Vi alle trenger å ha litt fokus på dette. Kan vi få mindre vondter? Kan vi sove litt bedre? Kan vi få motivasjon til å bevege oss?
03
Vi skal ikke slutte å spise pizza eller ta oss et glass vin, men vi kan ta bedre valg i hverdagen. Hvilken mat kan gjøre din hverdag bedre?
Funkygine er en norsk blogger, influenser og personlig trener.
På Maxpuls-festivalen kan du bli med på hennes boot camp i Idrettshallen og trene med henne.
Lørdag er satt av til voksne og Søndag trener hun ungdommen og voksne.
Berit Nordstrand er en norsk lege, forfatter og foredragsholder.
Hun har engasjert seg i spørsmål knyttet til kosthold og helse, og har utgitt en rekke bøker om dette.
Bli med og hør på foredraget om Autofagi - Styrk cellenes egen fornyelse.
Øystein Pettersen har levd som profesjonell skiløper på elitenivå hele sitt voksne liv.
Gjennom sin reise i idretten har han jobbet med og vært i miljøer hvor prestasjon har vært i fokus og hvor fantastiske resultater har vært konsekvensen av arbeidet. Han har fått ta del i prestasjonskulturer fra ulike arenaer og har blitt lidenskapelig opptatt av alt som ligger bak det å skape gode prestasjoner, gode miljø og gode folk.
Workshop ungdom ( fra 14 år) Lørdag
