01
Maxpuls-festivalen gir deg muligheten til å vokse både mentalt og emosjonelt. Du får inspirasjon, innsikt og konkrete verktøy som hjelper deg å bygge selvtillit, håndtere stress og finne din indre drivkraft. Her handler det ikke om å være perfekt, men om å oppdage nye sider ved deg selv og ta steg mot det livet du ønsker
02
På Maxpuls-festivalen får du verktøyene du trenger for å ta vare på helsen din, både fysisk og mentalt. Gjennom inspirerende trening, foredrag og kurs lærer du hvordan små endringer i kosthold, aktivitet og livsstil kan gi deg mer energi, styrke immunforsvaret og forbedre livskvaliteten. Dra hjem med en ny motivasjon til å prioritere deg selv og helsen din i hverdagen.
03
På Maxpuls-festivalen lærer du hvordan du kan skape balanse i en hektisk hverdag. Gjennom kurs og foredrag om stressmestring, mental helse og livsstil får du innsikt i hvordan du kan finne riktig rytme mellom jobb, fritid og egne behov. Dra hjem med konkrete teknikker som gir deg mer ro, bedre fokus og en følelse av kontroll i hverdagen
Henrik Ingebrigtsen (født 24. februar 1991) er en av Norges beste mellomdistanseløpere, kjent for sitt EM-gull på 1500 meter i 2012 og flere norske rekorder.
Han er en del av den kjente Ingebrigtsen-familien, med en imponerende karriere preget av hardt arbeid og dedikasjon.
Nå kan du møte Henrik på Maxpuls-festivalen, hvor han skal holde en inspirerende bootcamp!
Dette er en unik mulighet til å trene med en av Norges mest meritterte løpere. 🚀🏃♂️
Ole Petter Hjelle er lege, hjerneforsker og foredragsholder med en stor lidenskap for fysisk aktivitet og folkehelse.
Han er kjent for sin evne til å formidle hvordan trening påvirker hjernen og helsen på en engasjerende og inspirerende måte.
På Maxpuls-festivalen kan du oppleve Ole Petter i aksjon, hvor han holder et inspirerende foredrag om hvordan du kan bruke fysisk aktivitet som medisin.
Dette er en fantastisk mulighet til å lære fra en av Norges fremste eksperter på feltet! 🧠💪
Regine Storå er en engasjert og ambisiøs klatrer og trener med base i Oslo, født i 2001, og opprinnelig fra Bodø. Hun representerer Bodø Klatreklubb og har klatret aktivt siden barneskolealder, noe som har gitt henne bred erfaring både på nasjonalt og internasjonalt nivå.
Regine kombinerer sin lidenskap for klatring med solide faglige kvalifikasjoner. Hun studerer idrett og ernæring på bachelor-nivå, og hennes ekspertise inkluderer fleksibilitet, bevegelsesforståelse, koordinasjon og fotarbeid.
Hun ønsker å inspirere andre gjennom klatring som livsstil – både ved å utvikle tekniske ferdigheter og ved å skape et trygt og motiverende miljø for alle – uansett nivå.
Anita Silden Prante er jordmor og høyskolelektor med et stort engasjement for overgangsalderen. Hun er forfatter av «Menopauseboka» og er for tiden doktorgradskandidat ved Universitetet i Bergen, hvor hun forsker på overgangsalder. I 2019 etablerte hun @Menopausebyanita med mål om å fremme åpenhet og dele forskningsbasert informasjon om overgangsalderen.
Hun mener at overgangsalderen gir både muligheter og utfordringer, men at det ikke er noen undergang. Med fokus på kunnskap og åpenhet styrkes kvinners muligheter og empowerment. La oss snakke om overgangsalderen!
Fedon Lindberg er lege, ernæringsekspert og forfatter – og en pionér innen kosthold og helse i Norge. Allerede tidlig på 2000-tallet utfordret han de etablerte rådene, og var blant de første som snakket om blodsukkerbalanse, mindre ultraprosessert mat og et kosthold med sunne fettkilder og grønnsaker i fokus. I dag er mye av det han anbefalte blitt en naturlig del av moderne kostholdsveiledning.
🍅 Hans filosofi? Spis deg friskere med ekte mat – inspirert av middelhavskostholdet.
📚 Kjent fra bøker som Naturlig slank og Kosthold for hjernen, og som en tydelig stemme for en mer helhetlig tilnærming til helse og forebygging av livsstilssykdommer.
Cengiz Al er skuespiller, danser og tv-personlighet. Han ble først kjent som Yousef i NRK-serien Skam, og har senere spilt blant annet Prinsen i Tre Nøtter til Askepott. Høsten 2022 vant han Skal Vi Danse All Stars og har også vært å se i Forræder.
Cengiz deler engasjerende historier om å tørre å gå sine egne veier, møte utfordringer med riktig mindset og skape sin egen suksess. Han inspirerer særlig unge til å tro på seg selv, holde fokus og ta gode valg i en tid med stadig flere distraksjoner.
Med sin sterke tilstedeværelse, ekte formidlingsevne og en god dose humor, skaper han foredrag som både motiverer og gir publikum konkrete verktøy for å lykkes.
Og ja – han skal også holde en danseworkshop!
HELGEPASS:
Early Bird: 1050,- til og meg 19. oktober
Early bird: 1250,- Fra 20. oktober
